quinta-feira, 23 de agosto de 2018

18/08/2018 - NIGHT RUN JOINVILLE

No último sábado (18) aconteceu mais uma edição da tradicionalíssima Night Run Joinville (NRJ).


Falar da qualidade deste evento é o tal “chover no molhado”. 
Mesmo assim, acho que é preciso destacar algumas mudanças em relação às provas passadas. Mudanças que buscaram atender aos anseios do público corredor, que está se tornando cada vez mais exigente mundo afora.


A começar pela inscrição, quando pudemos escolher entre três categorias de kit. 
No modo econômico, por exemplo, o corredor dispensava a camiseta da prova. Os kits tipo Standard e Gold também eram opções, cada qual com sua composição. 
A premiação nas categorias para quem correu a prova de 10km foi uma das boas novidades desta edição. Assim como a abertura de mais duas posições na premiação dos revezamentos. 
A apresentação da banda joinvilense Scumbags também foi um atrativo novo.


Essa coisa de corrida com apresentação musical dá liga. Tomara que seja muito copiada pelos organizadores de outras provas da região. 
Bacana também foi a disponibilização de um álbum de fotos da prova no Facebook, mimo da organização. 
Os registros ficaram a cargo do competente fotógrafo Mauro Fanha, e a alguns deles dei o tratamento que achei inapropriado para resumir a noite de sábado em uma palavra por imagem.

SOLIDARIEDADE


FOFURA


TALENTO


BRAVURA


LOUCURA


TENSÃO


HARMONIA


PARCERIA


SATISFAÇÃO


TCHAU


Obrigado pela leitura.
Até a próxima.





quinta-feira, 19 de julho de 2018

#NOPRINT

Salve galera!
Esse post é pra tratar de um assunto que não se ouve falar muito, e acho até que dispensa comentários.
É sobre as fotos de corridas capturadas com aquela marca d'água em que aparece o nome da empresa responsável pelo material, quase sempre a Foco Radical, que é referência na cobertura de eventos esportivos em todo o Brasil.
Não bastasse a presunção natural de que aquilo se trata de uma simples prévia das fotos, ainda contamos com duas hashtags marcadas no centro de cada imagem, para que o trabalho do fotógrafo seja reconhecido, valorizado:



Logicamente, valorizar o profissional é o mesmo que remunerá-lo pelo serviço que está prestando. É que ninguém vai pagar os boletos dele, se não o fruto de seu próprio trabalho.



Você pode até ser uma pessoa bacana, atenciosa, zelosa e educada, mas precisa pagar pelo que consome.
Entrar sorrindo na padaria, por exemplo, não nos dá o direito de levar o pão sem pagar - e nem o sonho. Assim como cumprimentar o motorista ao embarcar não nos permite pular a roleta do coletivo, infelizmente.

Vamos ter essa consciência então.
Vamos planejar nossas participações em provas levando em conta os gastos para tudo aquilo que queremos consumir, das inscrições às fotos das corridas.
Porque “de graça” mesmo é a amizade que nós temos - e a injeção na testa.
Abraços.



sexta-feira, 8 de junho de 2018

DEVANEIOS


Quem é corredor de rua sabe o quanto é complicado correr nos dias quentes.
Apesar de o verão começar, oficialmente, no dia 21 de dezembro, não fazemos muita distinção entre as estações do ano. Ou estamos sentindo frio, ou reclamando do calor.
A maioria das pessoas nem sequer já ouviu falar em solstícios e equinócios.
O fato é que correr entre dezembro a meados de abril, quase sempre, significa sofrer com o mormaço.

quarta-feira, 30 de maio de 2018

SOMOS TODOS CORREDORES

O título desse texto é uma referência ao movimento dos caminhoneiros contra o alto preço dos combustíveis.
Difícil não perceber, pois o SOMOS TODOS CAMINHONEIROS tomou conta dos anseios de toda a população, que depende do comércio de combustíveis para manter sua rotina de trabalho, estudos e lazer.
Mais importante, ainda, é o custo de transporte no abastecimento de lojas, supermercados e fornecimento de insumos, que não é objetivo deste blog entrar no mérito.
Em relação às corridas, a tendência é que a realização dos eventos fique comprometida por conta das prioridades no uso do pouco combustível que ainda resta.



Em respeito a essas prioridades, vemos alguns organizadores alterando a programação de suas provas.
No domingo passado (27), por exemplo, aconteceria a prova do Circuito Unimed, na cidade de Brusque. O evento foi "suspenso" e a organização ainda não teve condições de divulgar uma nova data.



É fácil compreender que vários fatores devem ser levados em conta, como o cumprimento e não comprometimento da sequência de provas do circuito e as liberações necessárias, decorrentes de segurança do percurso e disponibilidade de policiamento para o dia da corrida.
Outra prova que aconteceria no mesmo dia seria a Corrida do Colégio Adventista de São Francisco do Sul. Neste caso, a organização conseguiu realocar o evento para o dia 23 de junho.



Para o próximo domingo (3) estão agendadas a Maratona Internacional da Cidade de Florianópolis e a Maratona da Cidade do Rio de Janeiro.
A primeira, aqui no estado, é ponto de encontro de muitos amigos que fiz nas corridas.
Ainda não tive o prazer de participar da prova, que é conceituada como meia maratona e estreante na distância de 42 km.
Vamos torcer para o seu sucesso e consolidação no calendário das grandes corridas.
A Maratona do Rio também atrai alguns amigos aventureiros.
Gente que se programou há algum tempo para que tudo pudesse acontecer da melhor forma neste momento. Gente que tem a minha torcida para que alcancem as expectativas, ou as superem.



Assim, torcemos para a melhor resolução das questões reivindicadas pelos trabalhadores estradeiros, para que a gente possa ter dignidade na hora de se deparar com os produtos nas bancas e prateleiras, e na hora de parar o carro velho em frente às bombas de combustível.
Desanimar não pode.
Mata no peito e bola pra frente.
Abraços.



quarta-feira, 11 de abril de 2018

O TÊNIS DE CORRIDA


Domingo passado (08), antes de sair para a primeira prova do ano, experimentei um tênis novo, que ainda guardo numa caixa em cima do guarda-roupa.
É o mesmo modelo que tenho usado em minhas corridas nos últimos anos, o Asics Gel Hyper Speed 7.

A característica que mais aprecio neste tênis não é sua leveza e nem o seu conforto, mas a combinação dessas qualidades num calçado só.
Eu admito, também, a preferência por cores vibrantes, quase espalhafatosas, para usar nos pés em minhas corridas. É como se fosse uma injeção de ânimo para meus amiguinhos pisantes.


Meu tênis não é o melhor tênis do mundo, nem é o pior.
“Cada um sabe onde lhe aperta o calo”, já dizia o velho ditado. Embora a ideia seja, justamente, a de não sofrer incômodos correndo.
Guardei o tênis novo para ajustar melhor nos treinos, catei o “judiadinho” e parti para o meu desafio.
Tem coisa que não faço é estrear calçado novo em dias de prova.
Quanto mais, sendo corrida de longa distância, como os 16 km em que estava inscrito.
Compartilho, abaixo, um vídeo desses que são especialistas em esmiuçar os mais diversificados modelos.
Por conveniência, escolhi o Speed 7 pra mostrar.


E você, o que aprecia num tênis de corrida?
Leveza?
Conforto?
Amortecimento?
Estabilidade?
Qual o seu modelo favorito?

Grande abraço.
Até a próxima.




terça-feira, 3 de abril de 2018

A CAMINHADA

Dizem que a corrida é a base dos outros esportes, é a mãe de todos eles.
Se isso é verdade, então a boa e velha caminhada é a avó.

É a ela que recorremos quando encontramos dificuldade para mantermos o fôlego e a velocidade.
A corrida exige.
A caminhada acolhe.


Corredores avançados não cogitam caminhar durante suas provas.
Em minha primeira participação na corrida de rua caminhei em três momentos numa prova de 5 quilômetros.
Conforme o condicionamento foi melhorando passei a correr do início ao fim.
Agora, faz tempo que não vejo a “vovó”.
Já prometi que uma hora dessas me inscrevo em uma prova de caminhada. Hoje em dia quase todos os eventos de corrida oferecem a opção (e a inscrição, geralmente, é mais em conta).
Tem camiseta no kit, medalha e frutas no final.
Acho que deveria ter bolachinha caseira também. Seria mais a cara das avós.



Às vezes penso em incrementar minhas corridas com caminhadas curtas, sem que comprometa o rendimento.
É uma experiência que ainda quero ter.
Não me refiro a caminhar por conta de cansaço, mas escolher um momento, ou dois, para desacelerar e retomar a força, “descansar em movimento”.

Correr é isso, é experimentar-se.
Caminhar não é menos.
Corra, caminhe, rasteje. Mas não pare.


quinta-feira, 15 de março de 2018

VEM AÍ A JOINVILLE 10K...


Faltando um mês para a tradicional Joinville 10K e você ainda não fez sua inscrição?
É normal deixar as coisas pra depois, aliás, é humano.
Mas, conhecendo a qualidade do evento, tendo participado e percebido as melhorias ano a ano, não tem como conter as expectativas de que esta edição supere todas as outras.
Então, vamos nos atentar ao que diz o regulamento sobre os pontos cruciais desta corrida e, quem sabe assim, descer de cima do muro:

Data da prova: 15/04/2018

Local: Joinville Garten Shopping

Horário da largada: 7 horas

Modalidades: 5, 10 e 16 km (10 milhas)

Percursos:

Premiação:

5 km: Troféus para os 5 primeiros colocados (geral)

10 km: Troféus para os 5 primeiros colocados (geral) + premiação nas categorias para os 3 primeiros conforme a seguinte distribuição:
Masculino: 18 à 24 – 25 à 29 – 30 à 34 – 35 à 39 – 40 à 44 – 45 à 49 – 50 à 54 – 55 à 59 – 60 à 64 – 65 à 69 – 70 +        
Feminino: 18 à 24 – 25 à 29 – 30 à 34 – 35 à 39 – 40 à 44 – 45 à 49 – 50 à 54 – 55 à 59 – 60 +

16 km: Troféus para os 10 primeiros colocados (geral)


Bônus: Alegria, saúde e uma baita experiência a todos que participarem do evento.


Inscrições aqui.



quinta-feira, 22 de fevereiro de 2018

SOBRE MOTIVAÇÃO

Para quem, assim como eu, vive perseguindo motivos para manter-se na árdua rotina de corredor, segue um vídeo do talentoso e divertido Sérgio Rocha, do canal Corrida no Ar.


Busque a inspiração, mantenha a motivação, e boa corrida!!!


quinta-feira, 8 de fevereiro de 2018

VAMOS CORRER?

Inventou compromisso pra não sair correr com o amigo?
Depois disse que estava cansado de um dia "puxado" no trabalho?
Fingiu que não olhou o Whatsapp?
Remarcou?
Disse que tinha que escrever no blog?
Inventou outro compromisso?
A vó estava doente?
Remarcou?


Bem-vindo ao clube!


sexta-feira, 2 de fevereiro de 2018

CORRIDAS QUE EU NÃO VOU

Assim que começa o ano, o corredor toma sua agenda de provas e começa a rabiscar.
Ele repete em seu planejamento as corridas que o agradaram no ano que passou. Jura que não vai mais naquela em que faltou água para os atletas, e na outra que teve o percurso quase todo em subida, ou na areia fofa.
Mas o bom corredor gosta de experimentar novas sensações, topar novos desafios também. Ele é desprovido de sossego.
Por isso, o bom corredor vasculha a internet em busca de ideias inovadoras que envolvam o seu esporte preferido.
Essa procura pode durar todo o mês de janeiro e se estender até a primeira quinzena do mês de março.
Mas quando nosso herói se depara com uma novidade no calendário, não significa, necessariamente, uma boa surpresa:

segunda-feira, 29 de janeiro de 2018

ACHISMO

O "Achismo" é a arte da introspecção.
Cada vez que "achamos" algo sobre alguma coisa revelamos um pouco daquilo que somos.
Como sermos otimistas, por exemplo.


Cautelosos...


E tolerantes.


Um dia sempre será da caça. O outro dia será do caçador.



sexta-feira, 26 de janeiro de 2018

KMINSKI SPORTS

Olá amigo leitor!
Se você pratica algum esporte, em grupo ou individual, certamente já pensou em desenvolver um uniforme a seu gosto.
Do básico ao extravagante, do marrom ao verde-limão, gosto não se discute.
Neste sentido, quero deixar a minha indicação pelo trabalho que a Kminski Sports realiza.


São mais de 20 anos atuando no cenário do esporte de Joinville e da região.
Não é de agora que eu conto com a criatividade do amigo Maicon e de toda a sua equipe. É desde a época do "amarelo" do antigo patrocinador...

Até os dias atuais.


A empresa desenvolve, também, placas de homenagens, medalhas, troféus, agasalhos e vários outros artigos.
Confira o portfólio da Kminski para maiores constatações.
Abraço.

segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

DILQ - ACESSÓRIOS PARA CHURRASCO

Aos amigos leitores que apreciam um bom churrasco e não abrem mão de ter praticidade, indico que conheçam os produtos comercializados pela DILQ – ACESSÓRIOS PARA CHURRASCO.


São várias opções em acessórios, facas e churrasqueiras para o preparo de uma boa carne.
As formas de pagamentos também são bastante diversificadas. Vale a pena conferir.
Lançando o cupom de desconto omarcianocorredor você ainda ganha um desconto bacana.
Porque que é preciso ingerir calorias para ter o que queimar na corrida... Hehehe.
Abraços.

ATIVIDADE FÍSICA NÃO É NATURAL

Eu sempre digo: "O bom da corrida é quando ela acaba!".


E tenho dito!!!